Seja mais Feliz.

   Já está na hora de mudar, a felicidade está batendo a sua porta, pedindo pra entrar. Deixe os velhos hábitos, abandone tudo que te causa aborrecimento. Se for o caso, mude sua postura. Seja positiva e aprenda a tolerar os seus defeitos.

   Lembre-se de que a felicidade é algo que existe dentro de nós. Trazê-la para fora ou não, depende de cada um.

  Abaixo, listei algumas atitudes que contribuem para melhorar sua qualidade de vida.

- Não fique sofrendo por muito tempo: a maioria das coisas negativas não são eternas, não vale a pena cultivar mágoas.

- Veja as coisas de maneira diferente: não mergulhe em um estado de depressão. Encare as perdas e fracassos de forma mais positiva, como lições de vida.

- Cuide-se: se não o fizer, ninguém o fará por você. Vá ao cinema, ao cabeleireiro, faça compras, leia e namore.

- Relacione-se bem com os outros: Para ter bons amigos, é necessário ser uma boa amiga. Não julgue severamente e saiba perdoar os outros.

por: @_patrines